Werk jij in het onderwijs en ben je op zoek naar meer rust en ontspanning?

Meld je dan nu aan voor regelmatige tips, adviezen en oefeningen per email voor meer rust en ontspanning. Je ontvangt dan meteen ook mijn gratis E-book Zonder stress naar je les.
Hierin staan  praktische ontspanningsoefeningen en concrete mindset tips die jou helpen om zonder stress de dag door te komen.

Lesgeven doe je vol passie en met plezier.

Je wilt je leerlingen inspireren en motiveren door goed onderwijs te bieden en je begeleidt hen vol enthousiasme in hun persoonlijke ontwikkeling. Je neemt je werk serieus en plichtsgetrouw als je bent, zorg je ervoor dat je jouw zaakjes goed op orde hebt.
Maar hoe mooi je jouw vak ook vindt, je merkt dat het wel steeds zwaarder wordt.
Je maakt veel uren, zelfs in je vrije tijd en toch ben je nooit klaar.
Ontspannen gaat steeds moeilijker en je komt weinig aan jezelf toe.
Je bent moe, piekert veel en slaapt niet genoeg.
De ‘batterij’ loopt langzaam leeg en het lukt je niet meer om deze op te laden.

Hoe fijn zou het zijn wanneer je de energie weer door je lijf voelt stromen?
Dat je ontspannen voor de klas staat en weer vrije tijd voor jezelf hebt.
Echt, dat is mogelijk!
Jij hebt een keuze. Blijf je doen wat je altijd deed? Dan krijg je wat je altijd kreeg.
Of… zet je nu de eerste stap naar een nieuwe manier. Een toekomst waarin jij kiest voor jouw gezondheid. Met energie in je lijf en rust in je hoofd!